Nouvel année, sourire amélioré!
Et vous, vous savez combien de temps vous devriez consacrer à votre hygiène buccodentaire en 2016?
Un brossage efficace prend au moins 2 minutes, oui c’est vrai, 120 secondes !
La plupart des adultes, adultère le temps de brossage et n’atteint pas le temps nécessaire, parce que dans de nombreux cas, la routine occupée ne le permet pas. Pour bien se brosser les dents, des mouvements courts et doux doivent être utilisés, en accordant une attention particulière à la ligne des gencives, aux dents arrière à l’accès plus difficile et aux zones autour des restaurations et des couronnes.
Il est important de se concentrer sur le brossage soigneux, consacrez une partie de votre temps au développement d’une hygiène buccale saine, vos dents et gencives vous remercient.
Bonne année!